Идеальный пресс - Спорт, единоборства, здоровье - eMule-Rus.Net Форум муловодов

Перейти к содержимому



Идеальный пресс


  • Вы не можете ответить в тему
  • Вы не можете создать новую тему
В этой теме нет ответов

#1 OFFLINE   Robinson

 

    Знаток

  • [Хранители]
  • сообщений: 7 894
    Последний визит:
    27 мар 2024 23:03
  • Пол:Мужчина
  • Откуда:Необитаемого острова
 

Отправлено 23 Июль 2009 - 12:01

Изображение
Идеальный Пресс (Курт БРУНГАРДТ)
Год выпуска: 2002
Автор: Курт Брунгардт
Издательство: ООО «Попурри»
Серия: «Здоровье в любом возрасте»
ISBN: 985-438-766-6
Формат: PDF
Количество страниц: 198

Описание:Предлагаемая вашему вниманию книга содержит
рассчитанный на четыре недели комплекс упражнений
для развития брюшного пресса, аэробики, а также
специальную систему питания. Вы можете выбрать
любой режим тренировок: либо приступить к
интенсивным занятиям, либо заниматься по программе,
рассчитанной на три часа в неделю (если у
вас совсем мало свободного времени). Вы обязательно
оцените, насколько приятной и удобной может быть
система физических упражнений, и я уверен, что
после этого вы будете выполнять их (в той или иной
форме) на протяжении всей жизни.

Скачать





Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных