0
Идеальный пресс
Автор
Robinson
, 23 июл 2009 12:01
В этой теме нет ответов
#1 OFFLINE
Отправлено 23 Июль 2009 - 12:01
Идеальный Пресс (Курт БРУНГАРДТ)
Год выпуска: 2002
Автор: Курт Брунгардт
Издательство: ООО «Попурри»
Серия: «Здоровье в любом возрасте»
ISBN: 985-438-766-6
Формат: PDF
Количество страниц: 198
Описание:Предлагаемая вашему вниманию книга содержит
рассчитанный на четыре недели комплекс упражнений
для развития брюшного пресса, аэробики, а также
специальную систему питания. Вы можете выбрать
любой режим тренировок: либо приступить к
интенсивным занятиям, либо заниматься по программе,
рассчитанной на три часа в неделю (если у
вас совсем мало свободного времени). Вы обязательно
оцените, насколько приятной и удобной может быть
система физических упражнений, и я уверен, что
после этого вы будете выполнять их (в той или иной
форме) на протяжении всей жизни.
Скачать
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных